做完流产食谱大全

?时间:2018-06-28 07:11:15?贡献者:lyh19791211

导读:流产后五大调养食谱1、鸡蛋枣汤  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后

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流产后五大调养食谱1、鸡蛋枣汤  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

具有补中益气和养血作用。

适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

  2、荔枝大枣汤  干荔枝、干大枣各7枚。

共加水煎服,每日1剂。

具有补血生津作用。

适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

  3、豆浆大米粥  豆浆2碗,大米50克,白糖适量。

将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。

每日早空腹服食。

具有调和脾胃、清热润燥作用。

适用于人流后体虚的调养。

  4、乳鸽枸杞汤  乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。

吃肉饮汤,每日2次。

具有益气、补血、理虚作用。

适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  5、糖饯红枣  干红枣50克,花生米100克,红糖50克。

将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。

枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。

具有养血、理虚作用。

适用于流产后贫血或血象偏低等。

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